大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 とごま いりの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉ごま いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉ごま いり単位
水分2.31.60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.219.6-2.4 g
たんぱく質18.320.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.351.6-39.3 g
コレステロール000 mg
脂質12.954.2-41.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.854.9 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.750.7 g
差引き法による利用可能炭水化物56.69.347.3 g
食物繊維総量912.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.918.545.4 g
有機酸0 g
灰分2.65.4-2.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1000410590 mg
カルシウム971200-1103 mg
マグネシウム130360-230 mg
リン330560-230 mg
49.9-5.9 mg
亜鉛25.9-3.9 mg
0.571.68-1.11 mg
マンガン1.382.52-1.14 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン227-25 μg
クロム642 μg
モリブデン19011080 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン27-5 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)1-1 μg
β-カロテン当量27-5 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール0.60.20.4 mg
γ-トコフェロール5.723-17.3 mg
δ-トコフェロール4.30.43.9 mg
ビタミンK13121 μg
ビタミンB10.040.49-0.45 mg
ビタミンB20.120.23-0.11 mg
ナイアシン1.15.3-4.2 mg
ナイアシン当量4.211-6.8 mg
ビタミンB60.260.64-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110150-40 μg
パントテン酸0.510.510 mg
ビオチン16151 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1(100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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