大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分2.37.1-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.220.2-3 g
たんぱく質18.323.1-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.7-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質12.913.6-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.72.253.5 g
利用可能炭水化物(質量計)51.42.149.3 g
差引き法による利用可能炭水化物56.612.644 g
食物繊維総量943.6-34.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.952.311.6 g
有機酸0 g
灰分2.63.8-1.2 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム10001300-300 mg
カルシウム97310-213 mg
マグネシウム130150-20 mg
リン330380-50 mg
44.9-0.9 mg
亜鉛22.3-0.3 mg
0.570.530.04 mg
マンガン1.381.52-0.14 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン24-2 μg
クロム642 μg
モリブデン19017020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.91.5-0.6 mg
β-トコフェロール0.60.40.2 mg
γ-トコフェロール5.711-5.3 mg
δ-トコフェロール4.31.52.8 mg
ビタミンK1330-17 μg
ビタミンB10.040.42-0.38 mg
ビタミンB20.120.110.01 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量4.25.9-1.7 mg
ビタミンB60.260.230.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1105357 μg
パントテン酸0.511.18-0.67 mg
ビオチン16160 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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