大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆単位
水分2.32.7-0.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.235.6-18.4 g
たんぱく質18.337.7-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.319.1-6.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質12.920.7-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.79.546.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4942.4 g
差引き法による利用可能炭水化物56.617.539.1 g
食物繊維総量918.4-9.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.933.930 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分2.65-2.4 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム10002000-1000 mg
カルシウム97160-63 mg
マグネシウム130250-120 mg
リン330650-320 mg
46.7-2.7 mg
亜鉛24.2-2.2 mg
0.571.29-0.72 mg
マンガン1.382.9-1.52 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン25-3 μg
クロム624 μg
モリブデン190800-610 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン29-7 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)2-2 μg
β-カロテン当量210-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.91.3-0.4 mg
β-トコフェロール0.60.50.1 mg
γ-トコフェロール5.717-11.3 mg
δ-トコフェロール4.311-6.7 mg
ビタミンK1338-25 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.120.27-0.15 mg
ナイアシン1.12.2-1.1 mg
ナイアシン当量4.211-6.8 mg
ビタミンB60.260.45-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110250-140 μg
パントテン酸0.510.57-0.06 mg
ビオチン1625-9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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