大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分2.371.7-69.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.212.54.7 g
たんぱく質18.312.95.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.36.36 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質12.96.76.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.954.8 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.850.6 g
差引き法による利用可能炭水化物56.61.754.9 g
食物繊維総量96.82.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.97.756.2 g
有機酸0 g
灰分2.611.6 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム1000250750 mg
カルシウム97100-3 mg
マグネシウム1305575 mg
リン330170160 mg
41.82.2 mg
亜鉛21.10.9 mg
0.570.280.29 mg
マンガン1.380.840.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.50.4 mg
β-トコフェロール0.60.30.3 mg
γ-トコフェロール5.76.2-0.5 mg
δ-トコフェロール4.35.6-1.3 mg
ビタミンK1358 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量4.23.30.9 mg
ビタミンB60.260.010.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101199 μg
パントテン酸0.5100.51 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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