大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご単位
水分2.377.5-75.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.29.87.4 g
たんぱく質18.3117.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.384.3 g
コレステロール0330-330 mg
脂質12.99.23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.355.4 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.351.1 g
差引き法による利用可能炭水化物56.62.953.7 g
食物繊維総量909 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.90.563.4 g
有機酸00 g
灰分2.61.80.8 g
ナトリウム1470-469 mg
カリウム1000130870 mg
カルシウム974255 mg
マグネシウム13011119 mg
リン330160170 mg
41.32.7 mg
亜鉛211 mg
0.570.050.52 mg
マンガン1.380.031.35 mg
ヨウ素0450-450 μg
セレン223-21 μg
クロム606 μg
モリブデン1903187 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン2(Tr)2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)6-6 μg
β-カロテン当量24-2 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール0.91.1-0.2 mg
β-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
γ-トコフェロール5.70.55.2 mg
δ-トコフェロール4.3(Tr)4.3 mg
ビタミンK13103 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.120.28-0.16 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量4.22.22 mg
ビタミンB60.260.090.17 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸1104268 μg
パントテン酸0.511.03-0.52 mg
ビオチン1622-6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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