大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉（砂糖入り） きな粉 と鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライの栄養素を比較
大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉（砂糖入り） きな粉と鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉（砂糖入り） きな粉 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.3 | 52.4 | -50.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.2 | 22.4 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 18.3 | 26.8 | -8.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 12.2 | 0.1 | g | | コレステロール | 0 | 71 | -71 | mg | | 脂質 | 12.9 | 12.8 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.7 | 7.5 | 48.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.4 | 6.9 | 44.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.6 | 11.1 | 45.5 | g | | 食物繊維総量 | 9 | | 9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.9 | 6.7 | 57.2 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 2.6 | 1.3 | 1.3 | g | | ナトリウム | 1 | 95 | -94 | mg | | カリウム | 1000 | 440 | 560 | mg | | カルシウム | 97 | 14 | 83 | mg | | マグネシウム | 130 | 36 | 94 | mg | | リン | 330 | 260 | 70 | mg | | 鉄 | 4 | 0.4 | 3.6 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.8 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.04 | 0.53 | mg | | マンガン | 1.38 | 0.08 | 1.3 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 2 | 26 | -24 | μg | | クロム | 6 | Tr | 6 | μg | | モリブデン | 190 | 5 | 185 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 4 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 4 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 3.2 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.6 | Tr | 0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 5.7 | 5 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 4.3 | 0.1 | 4.2 | mg | | ビタミンK | 13 | 35 | -22 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.09 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.15 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 12 | -10.9 | mg | | ナイアシン当量 | 4.2 | 17 | -12.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.26 | 0.39 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 110 | 15 | 95 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.84 | -1.33 | mg | | ビオチン | 16 | 3.9 | 12.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 原材料材料配合割合：きな粉1、上白糖1 | 別名：ブロイラー
すじを除いたもの
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |