大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と米 [もち米製品] あくまきの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉米 [もち米製品] あくまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉米 [もち米製品] あくまき単位
水分2.369.5-67.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2215.2 g
たんぱく質18.32.316 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.31.510.8 g
コレステロール000 mg
脂質12.91.811.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.72926.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.426.425 g
差引き法による利用可能炭水化物56.626.130.5 g
食物繊維総量90.28.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.925.738.2 g
有機酸0 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム116-15 mg
カリウム1000300700 mg
カルシウム97691 mg
マグネシウム1306124 mg
リン33010320 mg
40.13.9 mg
亜鉛20.71.3 mg
0.570.050.52 mg
マンガン1.380.390.99 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.12Tr0.12 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量4.20.63.6 mg
ビタミンB60.260.010.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101109 μg
パントテン酸0.5100.51 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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