大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と米 [もち米製品] もちの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉米 [もち米製品] もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉米 [もち米製品] もち単位
水分2.344.5-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.23.613.6 g
たんぱく質18.3414.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.511.8 g
コレステロール000 mg
脂質12.90.612.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7505.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.445.55.9 g
差引き法による利用可能炭水化物56.650.85.8 g
食物繊維総量90.58.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.950.813.1 g
有機酸0 g
灰分2.60.12.5 g
ナトリウム101 mg
カリウム100032968 mg
カルシウム97394 mg
マグネシウム1306124 mg
リン33022308 mg
40.13.9 mg
亜鉛20.91.1 mg
0.570.130.44 mg
マンガン1.380.580.8 mg
ヨウ素000 μg
セレン220 μg
クロム606 μg
モリブデン19056134 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量4.21.23 mg
ビタミンB60.260.030.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1104106 μg
パントテン酸0.510.340.17 mg
ビオチン160.615.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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