大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分2.364.8-62.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.215.91.3 g
たんぱく質18.317.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.316.1-3.8 g
コレステロール074-74 mg
脂質12.917.2-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.155.6 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.151.3 g
差引き法による利用可能炭水化物56.62.354.3 g
食物繊維総量909 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.90.163.8 g
有機酸0 g
灰分2.60.91.7 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム1000290710 mg
カルシウム97691 mg
マグネシウム13020110 mg
リン330120210 mg
413 mg
亜鉛22.8-0.8 mg
0.570.070.5 mg
マンガン1.380.011.37 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン219-17 μg
クロム624 μg
モリブデン1901189 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.90.50.4 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK1358 μg
ビタミンB10.040.69-0.65 mg
ビタミンB20.120.22-0.1 mg
ナイアシン1.15.5-4.4 mg
ナイアシン当量4.28.9-4.7 mg
ビタミンB60.260.36-0.1 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸1102108 μg
パントテン酸0.511.22-0.71 mg
ビオチン163.312.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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