大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生単位
水分2.374.2-71.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.8-0.6 g
たんぱく質18.321.2-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.33.68.7 g
コレステロール062-62 mg
脂質12.94.38.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.455.3 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.451 g
差引き法による利用可能炭水化物56.63.453.2 g
食物繊維総量909 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.90.463.5 g
有機酸0 g
灰分2.611.6 g
ナトリウム144-43 mg
カリウム1000340660 mg
カルシウム97493 mg
マグネシウム13023107 mg
リン330180150 mg
42.61.4 mg
亜鉛24.1-2.1 mg
0.570.080.49 mg
マンガン1.380.011.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13310 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.120.21-0.09 mg
ナイアシン1.15.4-4.3 mg
ナイアシン当量4.29.7-5.5 mg
ビタミンB60.260.48-0.22 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1108102 μg
パントテン酸0.510.82-0.31 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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