大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と米 [水稲穀粒] はいが精米の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉米 [水稲穀粒] はいが精米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉米 [水稲穀粒] はいが精米単位
水分2.314.9-12.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質18.36.511.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.31.910.4 g
コレステロール000 mg
脂質12.9210.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.779.4-23.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.472.2-20.8 g
差引き法による利用可能炭水化物56.674.7-18.1 g
食物繊維総量91.37.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.975.8-11.9 g
有機酸0 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム1000150850 mg
カルシウム97790 mg
マグネシウム1305179 mg
リン330150180 mg
40.93.1 mg
亜鉛21.60.4 mg
0.570.220.35 mg
マンガン1.381.54-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン220 μg
クロム6Tr6 μg
モリブデン19057133 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
γ-トコフェロール5.70.15.6 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.23-0.19 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン1.13.1-2 mg
ナイアシン当量4.24.20 mg
ビタミンB60.260.220.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1101892 μg
パントテン酸0.511-0.49 mg
ビオチン163.312.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1うるち米 歩留り: 91~93 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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