大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分2.354.3-52 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.221.3-4.1 g
たんぱく質18.324.2-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.366.3 g
コレステロール089-89 mg
脂質12.96.86.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.155.6 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.151.3 g
差引き法による利用可能炭水化物56.64.452.2 g
食物繊維総量909 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.90.163.8 g
有機酸0 g
灰分2.614-11.4 g
ナトリウム15200-5199 mg
カリウム1000140860 mg
カルシウム97150-53 mg
マグネシウム1303991 mg
リン330180150 mg
42.61.4 mg
亜鉛23.7-1.7 mg
0.570.240.33 mg
マンガン1.380.091.29 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン252-50 μg
クロム615 μg
モリブデン190190 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール0.91.9-1 mg
β-トコフェロール0.60.10.5 mg
γ-トコフェロール5.70.15.6 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.120.31-0.19 mg
ナイアシン1.14.1-3 mg
ナイアシン当量4.211-6.8 mg
ビタミンB60.260.210.05 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸1102387 μg
パントテン酸0.510.480.03 mg
ビオチン1622-6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013.1-13.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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