大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉魚類 やつめうなぎ 生単位
水分2.361.5-59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質18.315.82.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.318.8-6.5 g
コレステロール0150-150 mg
脂質12.921.8-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70.255.5 g
利用可能炭水化物(質量計)51.40.251.2 g
差引き法による利用可能炭水化物56.63.253.4 g
食物繊維総量909 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.90.263.7 g
有機酸0 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム1000150850 mg
カルシウム97790 mg
マグネシウム13015115 mg
リン330180150 mg
422 mg
亜鉛21.60.4 mg
0.570.150.42 mg
マンガン1.380.031.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム66 μg
モリブデン190190 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量08200-8200 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.93.8-2.9 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール5.705.7 mg
δ-トコフェロール4.304.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.120.85-0.73 mg
ナイアシン1.13-1.9 mg
ナイアシン当量4.25.6-1.4 mg
ビタミンB60.260.20.06 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸1101991 μg
パントテン酸0.511.18-0.67 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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