大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 とあおのり 素干しの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉あおのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉あおのり 素干し単位
水分3.36.5-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.521.4-3.9 g
たんぱく質18.529.4-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.43.37.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質11.45.26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.40.256.2 g
利用可能炭水化物(質量計)53.80.253.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.915.742.2 g
食物繊維総量8.435.2-26.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物64.34123.3 g
有機酸0 g
灰分2.517.8-15.3 g
ナトリウム13200-3199 mg
カリウム9802500-1520 mg
カルシウム80750-670 mg
マグネシウム1201400-1280 mg
リン340390-50 mg
3.977-73.1 mg
亜鉛2.31.60.7 mg
0.670.580.09 mg
マンガン1.3813-11.62 mg
ヨウ素02700-2700 μg
セレン27-5 μg
クロム239-37 μg
モリブデン23018212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22200-2198 μg
β-カロテン2520000-19975 μg
β-クリプトキサンチン181-80 μg
β-カロテン当量2721000-20973 μg
レチノール活性当量21700-1698 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.22.5-1.3 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール4.504.5 mg
ビタミンK28325 μg
ビタミンB10.140.92-0.78 mg
ビタミンB20.141.66-1.52 mg
ナイアシン1.16.3-5.2 mg
ナイアシン当量4.214-9.8 mg
ビタミンB60.260.5-0.24 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸130270-140 μg
パントテン酸0.460.57-0.11 mg
ビオチン1571-56 μg
ビタミンC(Tr)62-62 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.1-8.1 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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