大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分3.385.4-82.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.50.417.1 g
たんぱく質18.50.518 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4Tr10.4 g
コレステロール00 mg
脂質11.40.211.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.411.445 g
利用可能炭水化物(質量計)53.81142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.98.649.3 g
食物繊維総量8.41.96.5 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物64.313.450.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.50.42.1 g
ナトリウム101 mg
カリウム980210770 mg
カルシウム80377 mg
マグネシウム1206114 mg
リン34021319 mg
3.90.13.8 mg
亜鉛2.30.12.2 mg
0.670.060.61 mg
マンガン1.380.031.35 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム202 μg
モリブデン2302228 μg
レチノール00 μg
α-カロテン211 μg
β-カロテン25140-115 μg
β-クリプトキサンチン1130-129 μg
β-カロテン当量27210-183 μg
レチノール活性当量217-15 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.21.3-0.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール7.7Tr7.7 mg
δ-トコフェロール4.504.5 mg
ビタミンK28127 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量4.20.73.5 mg
ビタミンB60.260.010.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1308122 μg
パントテン酸0.460.150.31 mg
ビオチン150.214.8 μg
ビタミンC(Tr)6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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