大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 とちぢみゆきな 葉 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉ちぢみゆきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉ちぢみゆきな 葉 生単位
水分3.388.1-84.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.53.214.3 g
たんぱく質18.53.614.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.410.4 g
コレステロール000 mg
脂質11.40.610.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.456.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.853.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.92.255.7 g
食物繊維総量8.43.94.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.35.758.6 g
有機酸00 g
灰分2.51.70.8 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム980570410 mg
カルシウム80180-100 mg
マグネシウム1203090 mg
リン34088252 mg
3.930.9 mg
亜鉛2.30.91.4 mg
0.670.090.58 mg
マンガン1.380.410.97 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン230230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン212-10 μg
β-カロテン254200-4175 μg
β-クリプトキサンチン128-27 μg
β-カロテン当量274300-4273 μg
レチノール活性当量2350-348 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール7.77.7 mg
δ-トコフェロール4.54.5 mg
ビタミンK28390-362 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.140.21-0.07 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量4.22.91.3 mg
ビタミンB60.260.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸130180-50 μg
パントテン酸0.460.290.17 mg
ビオチン1515 μg
ビタミンC(Tr)69-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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