大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分3.377.1-73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.52.714.8 g
たんぱく質18.53.614.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.41.39.1 g
コレステロール000 mg
脂質11.41.79.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.412.543.9 g
利用可能炭水化物(質量計)53.81241.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.914.843.1 g
食物繊維総量8.435.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.316.847.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.50.81.7 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム980290690 mg
カルシウム80377 mg
マグネシウム1203783 mg
リン340100240 mg
3.90.83.1 mg
亜鉛2.311.3 mg
0.670.10.57 mg
マンガン1.380.321.06 mg
ヨウ素000 μg
セレン2Tr2 μg
クロム211 μg
モリブデン2306224 μg
レチノール000 μg
α-カロテン29-7 μg
β-カロテン25223 μg
β-クリプトキサンチン154-53 μg
β-カロテン当量2753-26 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.30.9 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール7.716.7 mg
δ-トコフェロール4.5Tr4.5 mg
ビタミンK28127 μg
ビタミンB10.140.15-0.01 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン1.12.3-1.2 mg
ナイアシン当量4.22.81.4 mg
ビタミンB60.260.140.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1309535 μg
パントテン酸0.460.58-0.12 mg
ビオチン155.49.6 μg
ビタミンC(Tr)8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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