大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分3.34-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.534.3-16.8 g
たんぱく質18.536.7-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.424.7-14.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質11.425.7-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.47.149.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.86.847 g
差引き法による利用可能炭水化物57.913.944 g
食物繊維総量8.418.1-9.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.328.535.8 g
有機酸0 g
灰分2.55.1-2.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム9802000-1020 mg
カルシウム80190-110 mg
マグネシウム120260-140 mg
リン340660-320 mg
3.98-4.1 mg
亜鉛2.34.1-1.8 mg
0.671.12-0.45 mg
マンガン1.382.75-1.37 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン25-3 μg
クロム212-10 μg
モリブデン230380-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン25322 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量27423 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.7-0.5 mg
β-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
γ-トコフェロール7.711-3.3 mg
δ-トコフェロール4.58.6-4.1 mg
ビタミンK28271 μg
ビタミンB10.140.070.07 mg
ビタミンB20.140.24-0.1 mg
ナイアシン1.12.2-1.1 mg
ナイアシン当量4.211-6.8 mg
ビタミンB60.260.52-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸130220-90 μg
パントテン酸0.461.01-0.55 mg
ビオチン1531-16 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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