大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分3.312.4-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.532.9-15.4 g
たんぱく質18.533.8-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.418.6-8.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質11.419.7-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.4749.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.86.747.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.98.349.6 g
食物繊維総量8.421.5-13.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.329.534.8 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分2.54.7-2.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム9801900-920 mg
カルシウム80180-100 mg
マグネシウム120220-100 mg
リン340490-150 mg
3.96.8-2.9 mg
亜鉛2.33.1-0.8 mg
0.671.07-0.4 mg
マンガン1.382.27-0.89 mg
ヨウ素000 μg
セレン25-3 μg
クロム23-1 μg
モリブデン230350-120 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン25718 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量27720 μg
レチノール活性当量211 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.22.3-1.1 mg
β-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
γ-トコフェロール7.713-5.3 mg
δ-トコフェロール4.58.6-4.1 mg
ビタミンK281810 μg
ビタミンB10.140.71-0.57 mg
ビタミンB20.140.26-0.12 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量4.210-5.8 mg
ビタミンB60.260.51-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸130260-130 μg
パントテン酸0.461.36-0.9 mg
ビオチン1528-13 μg
ビタミンC(Tr)3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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