大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分3.344.2-40.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.54.413.1 g
たんぱく質18.54.913.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.41.58.9 g
コレステロール000 mg
脂質11.41.59.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.426.330.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.825.128.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.942.515.4 g
食物繊維総量8.42.85.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.344.819.5 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分2.53.4-0.9 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム980170810 mg
カルシウム804139 mg
マグネシウム12016104 mg
リン34066274 mg
3.91.72.2 mg
亜鉛2.30.51.8 mg
0.670.110.56 mg
マンガン1.3801.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン211 μg
クロム211 μg
モリブデン23017213 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量27027 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.21 mg
β-トコフェロール0.30.10.2 mg
γ-トコフェロール7.71.56.2 mg
δ-トコフェロール4.50.83.7 mg
ビタミンK28424 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量4.21.82.4 mg
ビタミンB60.260.020.24 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸13011119 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン152.812.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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