大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分3.343.6-40.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.54.213.3 g
たんぱく質18.5513.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.42.18.3 g
コレステロール000 mg
脂質11.42.19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.425.131.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.823.929.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.942.715.2 g
食物繊維総量8.42.75.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.344.619.7 g
有機酸1-1 g
灰分2.53.6-1.1 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム980170810 mg
カルシウム804238 mg
マグネシウム12020100 mg
リン34069271 mg
3.91.72.2 mg
亜鉛2.30.51.8 mg
0.670.120.55 mg
マンガン1.380.021.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン211 μg
クロム211 μg
モリブデン23016214 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量27126 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.11.1 mg
β-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
γ-トコフェロール7.71.46.3 mg
δ-トコフェロール4.50.83.7 mg
ビタミンK28424 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量4.21.82.4 mg
ビタミンB60.260.020.24 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸13010120 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン152.612.4 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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