大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分3.312.7-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.58.98.6 g
たんぱく質18.5117.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.45.54.9 g
コレステロール000 mg
脂質11.465.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.442.314.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.838.515.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.969.2-11.3 g
食物繊維総量8.48.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.366.6-2.3 g
有機酸0 g
灰分2.53.7-1.2 g
ナトリウム165-64 mg
カリウム9801300-320 mg
カルシウム80410-330 mg
マグネシウム120150-30 mg
リン340160180 mg
3.920-16.1 mg
亜鉛2.31.11.2 mg
0.671.2-0.53 mg
マンガン1.386.34-4.96 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン25-3 μg
クロム230-28 μg
モリブデン23014216 μg
レチノール000 μg
α-カロテン218-16 μg
β-カロテン25170-145 μg
β-クリプトキサンチン14-3 μg
β-カロテン当量27180-153 μg
レチノール活性当量215-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール7.77.7 mg
δ-トコフェロール4.54.5 mg
ビタミンK2828 μg
ビタミンB10.140.10.04 mg
ビタミンB20.140.24-0.1 mg
ナイアシン1.11.2-0.1 mg
ナイアシン当量4.22.22 mg
ビタミンB60.260.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1300130 μg
パントテン酸0.460.46 mg
ビオチン1520-5 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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