大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分3.344.9-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.514.82.7 g
たんぱく質18.517.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.410.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質11.410.50.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.456.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.853.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.910.747.2 g
食物繊維総量8.46.51.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.314.549.8 g
有機酸0 g
灰分2.512.9-10.4 g
ナトリウム14300-4299 mg
カリウム98093050 mg
カルシウム80150-70 mg
マグネシウム120130-10 mg
リン34025090 mg
3.96.8-2.9 mg
亜鉛2.320.3 mg
0.670.660.01 mg
マンガン1.381.38 mg
ヨウ素031-31 μg
セレン219-17 μg
クロム29-7 μg
モリブデン23064166 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量27027 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.10.1 mg
β-トコフェロール0.30.30 mg
γ-トコフェロール7.711-3.3 mg
δ-トコフェロール4.55-0.5 mg
ビタミンK28199 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン1.11.2-0.1 mg
ナイアシン当量4.23.40.8 mg
ビタミンB60.260.130.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1305476 μg
パントテン酸0.460.360.1 mg
ビオチン1517-2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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