大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分3.342.6-39.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.58.78.8 g
たんぱく質18.59.78.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.437.4 g
コレステロール000 mg
脂質11.438.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.456.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.853.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.933.324.6 g
食物繊維総量8.45.62.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.337.926.4 g
有機酸0 g
灰分2.56.8-4.3 g
ナトリウム12400-2399 mg
カリウム980340640 mg
カルシウム80800 mg
マグネシウム1203288 mg
リン340130210 mg
3.93.40.5 mg
亜鉛2.30.91.4 mg
0.670.220.45 mg
マンガン1.381.38 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン220 μg
クロム220 μg
モリブデン23033197 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量27027 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.30.9 mg
β-トコフェロール0.30.10.2 mg
γ-トコフェロール7.734.7 mg
δ-トコフェロール4.51.62.9 mg
ビタミンK28820 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量4.23.50.7 mg
ビタミンB60.260.040.22 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸13021109 μg
パントテン酸0.46Tr0.46 mg
ビオチン155.49.6 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク