大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉コーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア単位
水分3.34-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.513.54 g
たんぱく質18.518.50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.420.9-10.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質11.421.6-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.410.645.8 g
利用可能炭水化物(質量計)53.89.644.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.923.534.4 g
食物繊維総量8.423.9-15.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.342.421.9 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分2.57.5-5 g
ナトリウム116-15 mg
カリウム9802800-1820 mg
カルシウム80140-60 mg
マグネシウム120440-320 mg
リン340660-320 mg
3.914-10.1 mg
亜鉛2.37-4.7 mg
0.673.8-3.13 mg
マンガン1.381.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン230230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2730-3 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.30.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール7.74.33.4 mg
δ-トコフェロール4.50.14.4 mg
ビタミンK28226 μg
ビタミンB10.140.16-0.02 mg
ビタミンB20.140.22-0.08 mg
ナイアシン1.12.3-1.2 mg
ナイアシン当量4.26.6-2.4 mg
ビタミンB60.260.080.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1303199 μg
パントテン酸0.460.85-0.39 mg
ビオチン1515 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1別名: 純ココア 粉末製品 (100 g:98mL、100 mL:102g)テオブロミン: 1.7 g、カフェイン: 0.2 g、ポリフェノール: 4.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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