大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉(植物油脂類) ごま油単位
水分3.303.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.517.5 g
たんぱく質18.5018.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.498.1-87.7 g
コレステロール000 mg
脂質11.4100-88.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.456.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.853.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.91.956 g
食物繊維総量8.408.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.3064.3 g
有機酸0 g
灰分2.502.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム980Tr980 mg
カルシウム80179 mg
マグネシウム120Tr120 mg
リン3401339 mg
3.90.13.8 mg
亜鉛2.3Tr2.3 mg
0.670.010.66 mg
マンガン1.3801.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン211 μg
クロム211 μg
モリブデン2300230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン25Tr25 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量27Tr27 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.40.8 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール7.744-36.3 mg
δ-トコフェロール4.50.73.8 mg
ビタミンK28523 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量4.20.14.1 mg
ビタミンB60.2600.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1300130 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン15015 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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