大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉 とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉その他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉その他 かえる 肉 生単位
水分3.376.3-73 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.517.5 g
たんぱく質18.522.3-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.40.210.2 g
コレステロール043-43 mg
脂質11.40.411 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.40.356.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.80.353.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.90.557.4 g
食物繊維総量8.408.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.30.364 g
有機酸0 g
灰分2.50.71.8 g
ナトリウム133-32 mg
カリウム980230750 mg
カルシウム80971 mg
マグネシウム1202397 mg
リン340140200 mg
3.90.43.5 mg
亜鉛2.31.21.1 mg
0.670.050.62 mg
マンガン1.380.011.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン230230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2525 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量27027 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール1.20.11.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール7.707.7 mg
δ-トコフェロール4.504.5 mg
ビタミンK28127 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.140.130.01 mg
ナイアシン1.14.1-3 mg
ナイアシン当量4.27.8-3.6 mg
ビタミンB60.260.220.04 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1304126 μg
パントテン酸0.460.180.28 mg
ビオチン1515 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖1試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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