やぶまめ 乾 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

やぶまめ 乾大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分やぶまめ 乾大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分13.13.39.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質23.418.54.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール00 mg
脂質10.111.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.4-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.557.9-8.4 g
食物繊維総量8.4-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.564.3-14.8 g
有機酸0 g
灰分3.92.51.4 g
ナトリウム514 mg
カリウム1700980720 mg
カルシウム5580-25 mg
マグネシウム63120-57 mg
リン230340-110 mg
2.43.9-1.5 mg
亜鉛1.42.3-0.9 mg
0.310.67-0.36 mg
マンガン1.031.38-0.35 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデン460230230 μg
レチノール00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量27-27 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7.7-7.7 mg
δ-トコフェロール4.5-4.5 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.14-0.14 mg
ビタミンB20.14-0.14 mg
ナイアシン1.1-1.1 mg
ナイアシン当量3.94.2-0.3 mg
ビタミンB60.26-0.26 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸130-130 μg
パントテン酸0.46-0.46 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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