大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物 と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分65.126.139 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.876.8 g
たんぱく質14.77.77 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.58.40.1 g
コレステロール19-19 mg
脂質8.68.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.755.9-54.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.653.2-51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.656.5-53.9 g
食物繊維総量7.907.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.856-46.2 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分1.41.6-0.2 g
ナトリウムTr96-96 mg
カリウム48040080 mg
カルシウム55260-205 mg
マグネシウム642539 mg
リン2202200 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛1.40.80.6 mg
0.330.020.31 mg
マンガン0.980.010.97 mg
ヨウ素035-35 μg
セレン16-5 μg
クロム000 μg
モリブデン1709161 μg
レチノール120-120 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン1120-9 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量1120-9 μg
レチノール活性当量1120-119 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール0.800.8 mg
γ-トコフェロール7.2Tr7.2 mg
δ-トコフェロール4.804.8 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.050.37-0.32 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量41.92.1 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB120.7-0.7 μg
葉酸43142 μg
パントテン酸0.171.29-1.12 mg
ビオチン9.33.26.1 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール0.4g別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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