大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分65.52.363.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.817.2-3.4 g
たんぱく質1518.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.512.3-4.8 g
コレステロール00 mg
脂質8.212.9-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.655.7-54.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.551.4-49.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.556.6-53.1 g
食物繊維総量89-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.963.9-54 g
有機酸0.30.3 g
灰分1.42.6-1.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム4401000-560 mg
カルシウム6997-28 mg
マグネシウム66130-64 mg
リン230330-100 mg
1.84-2.2 mg
亜鉛1.52-0.5 mg
0.390.57-0.18 mg
マンガン0.931.38-0.45 mg
ヨウ素000 μg
セレン321 μg
クロム06-6 μg
モリブデン85190-105 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン1(Tr)1 μg
β-カロテン当量523 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.90.6 mg
β-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
γ-トコフェロール7.15.71.4 mg
δ-トコフェロール3.64.3-0.7 mg
ビタミンK18135 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量44.2-0.2 mg
ビタミンB60.120.26-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36110-74 μg
パントテン酸0.080.51-0.43 mg
ビオチン9.916-6.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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