大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分65.560.55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.82.311.5 g
たんぱく質15312 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.53.34.2 g
コレステロール00 mg
脂質8.23.44.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.620.5-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.519.6-18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.525.2-21.7 g
食物繊維総量8(Tr)8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.924.8-14.9 g
有機酸0.32-1.7 g
灰分1.45.8-4.4 g
ナトリウム12200-2199 mg
カリウム440160280 mg
カルシウム691257 mg
マグネシウム662838 mg
リン23069161 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.390.010.38 mg
マンガン0.930.470.46 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン34-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン852065 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.5(Tr)1.5 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール7.11.55.6 mg
δ-トコフェロール3.6(Tr)3.6 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量41.12.9 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸361323 μg
パントテン酸0.080.22-0.14 mg
ビオチン9.94.95 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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