大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分65.593.7-28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.813.8 g
たんぱく質150.114.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.57.5 g
コレステロール00 mg
脂質8.2Tr8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.51.22.3 g
食物繊維総量808 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.91.28.7 g
有機酸0.34.8-4.5 g
灰分1.40.21.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム44022418 mg
カルシウム69366 mg
マグネシウム66264 mg
リン2308222 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.390.010.38 mg
マンガン0.930.030.9 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン303 μg
クロム01-1 μg
モリブデン85184 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン4Tr4 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール1.5Tr1.5 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール7.1Tr7.1 mg
δ-トコフェロール3.6Tr3.6 mg
ビタミンK18(Tr)18 μg
ビタミンB10.13Tr0.13 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量4Tr4 mg
ビタミンB60.12Tr0.12 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸36Tr36 μg
パントテン酸0.080.080 mg
ビオチン9.90.19.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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