あずき あん こし練りあん (もなかあん) と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分25.79.516.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.45.1-0.7 g
たんぱく質5.15.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.3-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.90.170.8 g
利用可能炭水化物(質量計)66.90.166.8 g
差引き法による利用可能炭水化物669.756.3 g
食物繊維総量3.532.1-28.6 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物68.664.34.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.319.1-18.8 g
ナトリウム22600-2598 mg
カリウム326100-6068 mg
カルシウム38780-742 mg
マグネシウム16530-514 mg
リン44180-136 mg
1.53.2-1.7 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.120.110.01 mg
マンガン0.380.210.17 mg
ヨウ素0200000-200000 μg
セレン02-2 μg
クロム114-13 μg
モリブデン311120 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン043-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK4110-106 μg
ビタミンB10.010.26-0.25 mg
ビタミンB20.030.31-0.28 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量12.3-1.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1240-239 μg
パントテン酸0.040.35-0.31 mg
ビオチン1.39.7-8.4 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ7食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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