あずき あん こし練りあん (もなかあん) とたかな たかな漬の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)たかな たかな漬単位
水分25.787.2-61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.52.9 g
たんぱく質5.11.93.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.9070.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物662.163.9 g
食物繊維総量3.54-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物68.66.262.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.34-3.7 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム32110-78 mg
カルシウム3851-13 mg
マグネシウム16133 mg
リン442420 mg
1.51.50 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.380.090.29 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム12-1 μg
モリブデン311615 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK4300-296 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量10.80.2 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸0.040.08-0.04 mg
ビオチン1.30.60.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量04-4 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ7硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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