あずき あん こし練りあん （もなかあん） と大豆 ［全粒・全粒製品］ 大豆はいがの栄養素を比較
あずき あん こし練りあん （もなかあん）と大豆 ［全粒・全粒製品］ 大豆はいがの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あずき あん こし練りあん （もなかあん） | 大豆 ［全粒・全粒製品］ 大豆はいが | 差 | 単位 | | 水分 | 25.7 | 3.9 | 21.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | | 4.4 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 37.8 | -32.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | | 0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 14.7 | -14.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 70.9 | | 70.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.9 | | 66.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 66 | 20.7 | 45.3 | g | | 食物繊維総量 | 3.5 | 18.8 | -15.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68.6 | 39.5 | 29.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 4.1 | -3.8 | g | | ナトリウム | 2 | 0 | 2 | mg | | カリウム | 32 | 1400 | -1368 | mg | | カルシウム | 38 | 100 | -62 | mg | | マグネシウム | 16 | 200 | -184 | mg | | リン | 44 | 720 | -676 | mg | | 鉄 | 1.5 | 12 | -10.5 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 6 | -5.4 | mg | | 銅 | 0.12 | 1.13 | -1.01 | mg | | マンガン | 0.38 | 2.86 | -2.48 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 31 | | 31 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 19 | -19 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 19 | -19 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 19 | -19 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 10 | -9.3 | mg | | δ-トコフェロール | 2 | 1.6 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 4 | 190 | -186 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.73 | -0.7 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 3.4 | -3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 9.7 | -8.7 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.56 | -0.56 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 460 | -459 | μg | | パントテン酸 | 0.04 | 0.59 | -0.55 | mg | | ビオチン | 1.3 | | 1.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 加糖あん
配合割合： こし生あん100、上白糖100、水あめ7 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |