あずき あん こし練りあん （もなかあん） とひよこまめ 全粒 フライ 味付けの栄養素を比較
あずき あん こし練りあん （もなかあん）とひよこまめ 全粒 フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あずき あん こし練りあん （もなかあん） | ひよこまめ 全粒 フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 25.7 | 4.6 | 21.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 15.7 | -11.3 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 18.8 | -13.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 8.1 | -8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 10.4 | -10.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 70.9 | | 70.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.9 | | 66.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 66 | 47 | 19 | g | | 食物繊維総量 | 3.5 | 21 | -17.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 68.6 | 62.6 | 6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 3.6 | -3.3 | g | | ナトリウム | 2 | 700 | -698 | mg | | カリウム | 32 | 690 | -658 | mg | | カルシウム | 38 | 73 | -35 | mg | | マグネシウム | 16 | 110 | -94 | mg | | リン | 44 | 370 | -326 | mg | | 鉄 | 1.5 | 4.2 | -2.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.7 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.78 | -0.66 | mg | | マンガン | 0.38 | 2.2 | -1.82 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 31 | | 31 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.9 | -1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 9.2 | -8.5 | mg | | δ-トコフェロール | 2 | 1.1 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 4 | 23 | -19 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.21 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 3.8 | -2.8 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 100 | -99 | μg | | パントテン酸 | 0.04 | 0.35 | -0.31 | mg | | ビオチン | 1.3 | | 1.3 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 備考 | 加糖あん
配合割合： こし生あん100、上白糖100、水あめ7 | 別名： チックピー、ガルバンゾー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |