あずき あん こし練りあん (もなかあん) と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 パセリ 乾単位
水分25.7520.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.427.7-23.3 g
たんぱく質5.128.7-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.2-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.32.2-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.95.565.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.95.461.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6652.613.4 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.651.617 g
有機酸0 g
灰分0.312.5-12.2 g
ナトリウム2880-878 mg
カリウム323600-3568 mg
カルシウム381300-1262 mg
マグネシウム16380-364 mg
リン44460-416 mg
1.518-16.5 mg
亜鉛0.63.6-3 mg
0.120.97-0.85 mg
マンガン0.386.63-6.25 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン07-7 μg
クロム138-37 μg
モリブデン31110-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK41300-1296 μg
ビタミンB10.010.89-0.88 mg
ビタミンB20.032.02-1.99 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量120-19 mg
ビタミンB601.47-1.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11400-1399 μg
パントテン酸0.041.68-1.64 mg
ビオチン1.324-22.7 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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