あずき あん こし練りあん (もなかあん) と香辛料類 シナモン 粉の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 シナモン 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 シナモン 粉単位
水分25.79.416.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.42.71.7 g
たんぱく質5.13.61.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.9-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.33.5-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.970.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6682.1-16.1 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.679.6-11 g
有機酸0 g
灰分0.33.9-3.6 g
ナトリウム223-21 mg
カリウム32550-518 mg
カルシウム381200-1162 mg
マグネシウム1687-71 mg
リン4450-6 mg
1.57.1-5.6 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.120.49-0.37 mg
マンガン0.3841-40.62 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン03-3 μg
クロム114-13 μg
モリブデン31328 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量12-1 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.040.04 mg
ビオチン1.31.4-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ7別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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