あずき あん こし練りあん (もなかあん) と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分25.765.7-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.30.1 g
たんぱく質5.14.80.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.5-10.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.310.6-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.99.261.7 g
利用可能炭水化物(質量計)66.98.958 g
差引き法による利用可能炭水化物6615.650.4 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.613.155.5 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム21200-1198 mg
カリウム32170-138 mg
カルシウム3871-33 mg
マグネシウム1660-44 mg
リン44140-96 mg
1.51.8-0.3 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.380.41-0.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン070-70 μg
クロム14-3 μg
モリブデン311516 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン054-54 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量054-54 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.74.9-4.2 mg
δ-トコフェロール20.51.5 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量11.3-0.3 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸0.040.27-0.23 mg
ビオチン1.325-23.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ7別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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