あずき あん こし練りあん (もなかあん) と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)香辛料類 からし 練り単位
水分25.731.7-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.15.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.4-14.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.314.5-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.970.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6640.225.8 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.640.128.5 g
有機酸0 g
灰分0.37.8-7.5 g
ナトリウム22900-2898 mg
カリウム32190-158 mg
カルシウム3860-22 mg
マグネシウム1683-67 mg
リン44120-76 mg
1.52.1-0.6 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.120.15-0.03 mg
マンガン0.380.360.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量12.5-1.5 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.040.04 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ7和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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