あずき あん こし練りあん (もなかあん) と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)菓子パン類 メロンパン単位
水分25.720.94.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.7-2.3 g
たんぱく質5.18-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.2-10.1 g
コレステロール037-37 mg
脂質0.310.5-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.960.610.3 g
利用可能炭水化物(質量計)66.956.210.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6659.66.4 g
食物繊維総量3.51.71.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物68.659.98.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム2210-208 mg
カリウム32110-78 mg
カルシウム382612 mg
マグネシウム16160 mg
リン4484-40 mg
1.50.60.9 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.380.280.1 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン015-15 μg
クロム110 μg
モリブデン311219 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.70.70 mg
δ-トコフェロール20.11.9 mg
ビタミンK431 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸129-28 μg
パントテン酸0.040.38-0.34 mg
ビオチン1.33.2-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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