あずき あん こし練りあん (もなかあん) と小麦 [ふ類] 生ふの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (もなかあん)小麦 [ふ類] 生ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (もなかあん)小麦 [ふ類] 生ふ単位
水分25.760-34.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.411.7-7.3 g
たんぱく質5.112.7-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.970.9 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6626.839.2 g
食物繊維総量3.50.53 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.626.242.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム27-5 mg
カリウム32302 mg
カルシウム381325 mg
マグネシウム1618-2 mg
リン4460-16 mg
1.51.30.2 mg
亜鉛0.61.8-1.2 mg
0.120.25-0.13 mg
マンガン0.381.04-0.66 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール2Tr2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量12.9-1.9 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.040.12-0.08 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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