あずき あん こし練りあん (中割りあん) とかりん 生の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (中割りあん)かりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (中割りあん)かりん 生単位
水分33.280.7-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.10.44.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6363 g
利用可能炭水化物(質量計)59.359.3 g
差引き法による利用可能炭水化物58.59.449.1 g
食物繊維総量3.58.9-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物61.118.342.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム220 mg
カリウム32270-238 mg
カルシウム381226 mg
マグネシウム16124 mg
リン441727 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.380.050.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量10.40.6 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.040.31-0.27 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ7廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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