あずき あん こし練りあん (中割りあん) とあんず 乾の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (中割りあん)あんず 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (中割りあん)あんず 乾単位
水分33.216.816.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.7-2.3 g
たんぱく質5.19.2-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6349.913.1 g
利用可能炭水化物(質量計)59.34910.3 g
差引き法による利用可能炭水化物58.560-1.5 g
食物繊維総量3.59.8-6.3 g
糖アルコール3.4-3.4 g
炭水化物61.170.4-9.3 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム215-13 mg
カリウム321300-1268 mg
カルシウム3870-32 mg
マグネシウム1645-29 mg
リン44120-76 mg
1.52.3-0.8 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.120.43-0.31 mg
マンガン0.380.320.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04800-4800 μg
β-クリプトキサンチン0270-270 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量15-4 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸0.040.53-0.49 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ7別名: アプリコット 果皮及び核を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク