あずき あん こし練りあん (中割りあん) と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (中割りあん)香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (中割りあん)香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分33.212.720.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48.9-4.5 g
たんぱく質5.111-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.36-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6342.320.7 g
利用可能炭水化物(質量計)59.338.520.8 g
差引き法による利用可能炭水化物58.569.2-10.7 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物61.166.6-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.33.7-3.4 g
ナトリウム265-63 mg
カリウム321300-1268 mg
カルシウム38410-372 mg
マグネシウム16150-134 mg
リン44160-116 mg
1.520-18.5 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.121.2-1.08 mg
マンガン0.386.34-5.96 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン05-5 μg
クロム130-29 μg
モリブデン311417 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン0170-170 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量12.2-1.2 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.040.04 mg
ビオチン1.320-18.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ7別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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