あずき あん こし練りあん (中割りあん) と香辛料類 からし 粒入りマスタードの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (中割りあん)香辛料類 からし 粒入りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (中割りあん)香辛料類 からし 粒入りマスタード単位
水分33.257.2-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.9-2.5 g
たんぱく質5.17.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.115.9-15.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.316-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)635.157.9 g
利用可能炭水化物(質量計)59.35.154.2 g
差引き法による利用可能炭水化物58.514.743.8 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物61.112.748.4 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム32190-158 mg
カルシウム38130-92 mg
マグネシウム16110-94 mg
リン44260-216 mg
1.52.4-0.9 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.380.62-0.24 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン087-87 μg
クロム13-2 μg
モリブデン311714 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン032-32 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.74.5-3.8 mg
δ-トコフェロール20.41.6 mg
ビタミンK45-1 μg
ビタミンB10.010.32-0.31 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量13-2 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.040.28-0.24 mg
ビオチン1.323-21.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ7別名: あらびきマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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