あずき あん こし練りあん (中割りあん) と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (中割りあん)海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (中割りあん)海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分33.223.210 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.159.1-54 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質0.32.5-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)630.162.9 g
利用可能炭水化物(質量計)59.30.159.2 g
差引き法による利用可能炭水化物58.51.557 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物61.10.161 g
有機酸0 g
灰分0.315.1-14.8 g
ナトリウム23400-3398 mg
カリウム32680-648 mg
カルシウム381500-1462 mg
マグネシウム16260-244 mg
リン44860-816 mg
1.53-1.5 mg
亜鉛0.64.1-3.5 mg
0.122.61-2.49 mg
マンガン0.380.20.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量114-13 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸182-81 μg
パントテン酸0.040.51-0.47 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.6-8.6 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ7殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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