あずき あん こし練りあん (中割りあん) と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (中割りあん)魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (中割りあん)魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分33.251-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.422.6-18.2 g
たんぱく質5.126.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113-12.9 g
コレステロール0500-500 mg
脂質0.317.1-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)631.161.9 g
利用可能炭水化物(質量計)59.3158.3 g
差引き法による利用可能炭水化物58.58.849.7 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物61.11.160 g
有機酸0 g
灰分0.34.6-4.3 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム32200-168 mg
カルシウム38830 mg
マグネシウム1630-14 mg
リン44450-406 mg
1.52.4-0.9 mg
亜鉛0.62.5-1.9 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.380.120.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール09.3-9.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.031.31-1.28 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量16.3-5.3 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸149-48 μg
パントテン酸0.042.38-2.34 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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