あずき あん こし練りあん (並あん) と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分3585.4-50.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90.44.5 g
たんぱく質5.60.55.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.411.449 g
利用可能炭水化物(質量計)56.81145.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.88.647.2 g
食物繊維総量3.91.92 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物58.813.445.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム202 mg
カリウム35210-175 mg
カルシウム42339 mg
マグネシウム17611 mg
リン492128 mg
1.60.11.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.420.030.39 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン34232 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量1.10.70.4 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.040.15-0.11 mg
ビオチン1.40.21.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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