あずき あん こし練りあん (並あん) とココナッツ ココナッツミルクの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)ココナッツ ココナッツミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)ココナッツ ココナッツミルク単位
水分3578.8-43.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.91.83.1 g
たんぱく質5.61.93.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.9-14.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.316-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.49.451 g
利用可能炭水化物(質量計)56.88.947.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.83.852 g
食物繊維総量3.90.23.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.82.856 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム212-10 mg
カリウム35230-195 mg
カルシウム42537 mg
マグネシウム1728-11 mg
リン49490 mg
1.60.80.8 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.22-0.08 mg
マンガン0.420.59-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7試料: 缶詰 (100 g:98mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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